Ne jamais se réjouir trop vite 😳

Coucou les bouchons!

Depuis plusieurs mois, je ne suis pas très présente par ici, mes vies professionnelle et personnelle ont été très prenantes, beaucoup de projets ont pris forme et je me suis mises à fond dans tout ça. 

Ma santé s'est améliorée peu à peu et j'ai repris le sport, je me suis crue forte et de nouveau capable de tout 👌🏻 

Malheureusement, tout n'est pas si simple: depuis une semaine, on me rappelle à l'ordre de façon drastique et depuis deux jours mes amis malaises et douleur sont de retour plus en forme que jamais 😓 

J'avais presque oublié la sensation du sol qui se dérobe sous mes pieds et de la pièce qui devient blanche... et la nourriture qui se bloque dans l'intestin grêle au point de me couper le souffle et de me faire hurler ... les larmes qui coulent toutes seules et les spasmes désagréables.... Je croyais en avoir fini et j'ai présumé de mes foutues forces. 

Ce rappel à l'ordre je l'ai eu parce que j'ai cru être capable de sortir, bouger, courir, avoir une vie prenante... et ça malgré mes insomnies et Le peu de nourriture que j'ingère. 

Juste une chose: faites attention à vous, prenez une chose à la fois... on a qu'une vie, il faut en prendre soin 🙏🏻

Déjà 7 mois: retour sur mon expérience.

Hello les loulous!!

Comme vous le savez, ça fait maintenant 7 mois que j'ai subi un bypass donc aujourd'hui est venu l'heure d'un petit bilan =)

Je sais que le chemin est encore long, mais j'ai déjà beaucoup évolué depuis le début de cette expérience.

Je savais que j'allais avoir du mal, mais j'avoue que pas à ce point.

Mon parcours physique est plus que satisfaisant mais ma vie personnelle ne me permet pas de subir cette épreuve sereinement.

Au début du programme, les médecins que j'ai consulté ont beaucoup insisté sur le fait de l'importance de la stabilité familiale. On m'a posé des questions sur mon couple et sur ma perception des choses, et j'avoue que j'étais plutôt confiante.

Malheureusement, je ne suis pas voyante, et ma vie s'est écroulée quelques mois après mon opération, et j'ai bien compris pourquoi tous ces médecins insistent tant sur la stabilité de notre entourage.

Quand ça ne va plus dans sa tête, que la seule personne en qui on a placé tous ses espoirs se barre, ça fout parterre. Alors j'ai ma famille, mes amis, mais clairement, il était mon pilier, et j'ai toujours cru qu'il me soutiendrait, surtout concernant ce changement.

Le résultat de tout ça, c'est la douleur. Quand on va mal dans sa tête, le corps le fait ressentir, et dans le cadre de ce genre d'opération, c'est encore pire. Je n'arrivais plus à manger, j'avais toujours mal...

Aujourd'hui, je suis toujours hypersensible, et je suis très loin d'être sortie de cette épreuve, mais je relève peu à peu la tête =)

La bonne nouvelle dans tout ça, c'est que mis à part quelques chutes de tensions, mon corps a suivi la cadence.

Reprenons au départ:

Avant mon opération, j'ai atteint le chiffre de 126 kilos (AÏEE!) et je faisais du 54/56 ...

Aujourd'hui, je pèse 90,8 kilos et je fais du 44! ! ! ! ! ! !

SO HAPPY !!!!!!

Mon rêve de revenir a 80 kilos n'est plus très loin et je suis hyper heureuse. Au moins, malgrè les petits soucis rencontrés, je n'ai pas fait ça pour rien =)

Clairement aujourd'hui, je suis beaucoup plus l'aise avec mon corps, je n'ai jamais été complexée, mais je n'étais pas aussi sûre de moi!

Avoir perdu 35 kilos me change la vie de tous les jours et je n'ai qu'une hâte, que ça continue!

Pour preuve, une petite photo en maillot hihi!

Je vous fais plein de gros bisous!!! Je vous refairais un topo au plus vite =)

Retour de la blonde!

Hello tout le monde!!

Je reviens par ici après avoir briller par mon absence et je m'en excuse XD

Problème perso, problème de coeur, besoin d'évasion, besoin de me barrer clairement. Je pense qu'on a tous vécu ce genre de passage à vide où plus rien ne veut fonctionner et où tout est un bordel monumental!

J'ai essayé de relever la tête, mais ça a été très compliqué et je ne vais pas vous mentir, ça l'est encore!

Passons sur ça, j'ai décidé de revenir, de me mettre à fond dans de nouveaux projets, comme essayer de me lancer sur Youtube XD ( c'est pas encore fait hein...)

En tout cas, je suis de retour et je compte poster plus régulièrement! Promis!!!

Bisous les loulous!!!

Montagnes russes !

Quand je pense aux montagnes russes, je pense à l'excitation d'un parc d'attraction, à la foule, aux couleurs, à la cacophonie des sons et images... Tout ça me renvoie à un univers joyeux, plein de vie et de rires.

Après, il y a l'expression qui s'applique à une vie, un moment, une époque, et là c'est beaucoup moins fun!

Comme vous les savez, j'ai eu des passages difficiles récemment (si vous ne savez pas, il faut tout de suite aller lire mes autres articles ^^) mais tous mes passages à vide, aussi difficiles qu'ils aient été, étaient toujours sur la voie de positivité! J'ai su à chaque bobo que c'était pour du mieux et clairement, c'est pour ça que je gardais le moral! =)

Aujourd'hui, c'est une autre histoire. Je chute.

Il y a 12 jours exactement, je me suis sentie très mal, une douleur anormale. Je commence à m'y connaître rayon nausées, et là je ne le sentais pas.

Après une nuit complète à souffrir, j'ai décidé d'appeler mon chirurgien, histoire de me rassurer et, je vous passe les détails, mais ça ne m'a PAS rassurée! 

Jeudi 28 avril 2016, j'ai été réopérée en urgence d'une occlusion intestinale, ma vie a basculé, j'ai eu peur, vraiment peur. Je vous rassure, tout s'est bien passé (sinon je ne serais plus là pour vous en parler en même temps!) mais tout ça m'a bouleversé, on m'a expliqué que j'aurais pu y passer, que ma réactivité avait été la bienvenue! Ah ok....

Depuis, j'ai mal, tous les jours, mon corps me fait souffrir.

Je ne sais pas pourquoi, peut-être le fait qu'ils aient re-trifouillé là-dedans?

Je suis à bout de nerfs.

J'espère sincèrement être en bas de ces foutues montagnes russes et réussir à remonter au sommet.

Voilà, j'avais besoin de le dire, de l'écrire, tout n'est pas toujours joyeux, ça fait parti de la vie et il paraît que ça nous aide à grandir. 

J'ai plutôt l'impression que ça me fait stagner, mais ça n'est que mon propre avis.

L'hydratation, c'est la clé!!

Coucou tout le monde!

Me voilà de retour après une petite baisse de régime: mon nouveau rythme de vie m'en fait voir des vertes et des pas mûres et il faut dire ce qui est, mon cerveau était en "stand by" total! Incapable d'écrire deux lignes sans ressentir une fatigue intense!

Voilà pour l'explication hihi!

Bon venons-en au titre de cette article!

Comme vous le savez, j'ai subi un by-pass il y a maintenant 1 mois (si vous ne saviez pas, j'en parle dans mes autres articles^^) et je perds du poids à un rythme quasi olympique en ce moment!

Je suis à -9,2 kilos à l'heure où je vous parle =)

Tout ça, c'est hyper cool, mais attention à prendre ces précautions dès maintenant!!! Et oui, qui dit perte de poids importante, dit peau toute flagada! OUPS!

Pas de panique et surtout à vos crèmes!!! Le secret anti-sharpei: se crémer, huiler, beurrer comme un petit poisson prêt à frire! (et l'image est réaliste!)

Je vous entends déjà pester contre la peau grasse, les vêtements qui collent, bla bla bla...

Je n'ai qu'une seule question: préférez-vous glisser comme un gardon ou ressembler à une vieille éléphante flasque? Personnellement, mon choix est rapide (et puis pour les nénettes en couple, imaginez les séances massages avec votre chéri, c'est tout de suite plus sympa! Hihi!)

Tout ça pour dire, que j'étais déjà adepte du crémage quotidien, mais aujourd'hui c'est deux fois par jour et beaucoup plus généreux en dose! ( et quand je passe devant le pot dans la journée, j'hésite pas à me badigeonner le ventre une troisième fois! Tuons les cicatrices!!!).

Je finis cette article par une petite photo de mes chouchous actuels (dans 2 semaines, ils auront changé je l'avoue, je tourne beaucoup et avec ma consommation, un pot est vite terminé!!)

Vous pouvez voir que je suis adepte de odeurs de bonbons avec la jolie gamme anglaise "SOFT ON YOU" au marshmallow et à la rose ou encore le beurre corporel de chez "JARDINS DE PROVENCE" à la vanille et à l'argan (un vrai délice à étaler en plus de ça).

Enfin, j'ai un basique (presque fini d'ailleurs), un lait hydratant intense, tout fluide et hyper rapide à pénétrer de la marque "KAOMA", je l'utilise surtout le matin quand je suis pressée =) (et oui moi aussi des fois je suis pressée et je ne veux pas coller ^^)

J'espère que ce petit article vous aura plu, n'hésitez pas à me parler de vos rituels en commentaires =)

Le BYPASS et moi: retour en arrière . . .

Retournons 9 mois en arrière, le 27 avril 2015. . .

Me voilà assise devant le Dr Becouarn, chirurgien renommé, qui m'explique tout un tas de choses sur le programme dans lequel je m’apprête à plonger tête la première. Il me parle de fractionnements, de reprise d'une activité physique, de check-up sanguin, pulmonaire, cardiaque...

Je ressors 20 minutes plus tard de son bureau avec un tas d'ordonnances plus épais qu'une forêt noire et je me rends compte que je n'ai rien compris! Le stress, la panique! Et si j'avais zappé quelque chose d'important? Il faut que je prenne des rendez-vous avec l'infirmière et la coach sportive en face . . . Euh oui où en face?!! J'avais l'impression d'avoir acquiescé tout le long et là j'étais assaillie de questions! . . .

Heureusement pour moi, après avoir vérifier mon dossier, je me rends compte que tout est détaillé : numéros de téléphone, adresses, temps de traitement, délais... OUF!

De retour chez moi, je commence à tout analyser et me lance dans la valse des rendez-vous, mes armes: un calendrier, un stylo et un forfait illimité!
Me voilà 2 heures plus tard, mon calendrier est noirci jusqu'en août 2015!
Diététicienne tous les mois, infirmière et coach tous les 2 mois, cardiologue pas avant 3 mois, anesthésiste, pneumologue, gastro-entérologue, endocrinologue, bilan sanguin, psychiatre à voir 3 fois, psychologue à voir 2 fois... Mais où je vais?!

Bon soyons clair, dans tout ça, ce qui me stressait le plus, c'était la diététicienne. Je la connaissais bien, elle m'avait suivi 2 ans plus tôt, et depuis j'avais repris 10 kg... AIE!

Le jour fatidique, j'avoue j'y suis allée en traînant des pieds... J'étais comme un enfant qui est pris la main dans le sac, je savais que c'était mauvais, que mon rythme était pourri, que je sautais des repas, que je ne me bougeais pas assez (bon certes je traînais la patte suite à mon accident de travail, mais je n'avais pas pris énormément depuis mon immobilisation...).
Le rendez-vous s'est mieux passé que je l'avais imaginé, ma diététicienne m'a ordonnée de reprendre un vrai rythme, debout à 9h00 maximum et repas du midi honoré. Compliqué tout ça...

Au mois de juin, j'avais réussi à retrouver un rythme correct, et je devais tout chambouler pour commencer le fractionnement! NOOONNN!
J'explique : il fallait que j'adapte mon corps au rythme que j'aurais après l'opération, c'est-à-dire 6 prises de nourriture par jour et beaucoup de produits laitiers...

Donc ça donnait:
8h00/8h30 : petit-déjeuner
10h30 : Collation
13h00 : Déjeuner
16h30 : Collation
19h30 : Dîner
22h30 : Collation

Entendons-nous bien: ça a été horrible!!!
Tout d'abord, j'ai horreur des yaourts! Ils me sortent par les yeux, et on m'a demandé d'en manger 4 par jour!!!! (c'est encore le cas aujourd'hui...)
Ensuite, il fallait que je me mette des alarmes, parce que sans ça, la collation de 10h00 passait à la trappe!
Et pour finir, il fallait que mange à 22h30 ma dernière collation de la journée, ce qui était (et est toujours) problématique les week-ends... Soyons sérieux, qui à 22h30 le samedi soir, a déjà mangé depuis 2h00? ...

Avec de la discipline (beaucoup!) j'ai réussi à suivre ce planning strict, et j'avais clairement l'impression de passer ma vie à manger! Étonnant pour un régime...
Moi qui ne faisait q'un véritable repas par jour auparavant, il est arrivé ce qui devait arrivé, j'ai pris du poids !! Horreur et boule de gomme!! Je n'aurais pas dû en perdre?? Et si on me sortait du programme pour prise de poids?? Le stress est monté en flèche!
Mais ZEN ATTITUDE!!! L'avantage certain de ce programme, c'est l'entourage, j'ai été très vite rassurée, mon cas était loin d'être isolé, et sur le long terme, mon corps a fini par s'adapter! Alléluia!

Après 7 mois de galère alimentaire, mon corps a cédé sur 4 petits kilos, faible victoire, mais preuve incontestable que l'opération était nécessaire dans mon cas.

Le 5 novembre 2015, je me retrouve assise devant le Dr Becouarn (accompagné par ma mère cette fois), il est rassurant et enthousiaste. Au bout de 5 minutes d'entretien, il me confirme que mon dossier est valide et que je me ferais opérer au plus tard le 13 janvier 2016 ( au plus tard car étant sans activité, il pouvait m'appeler à tout moment au cas où il y aurait eu désistement).

Les semaines qui ont suivi, j'ai vraiment ressenti la réalité de la chose: j'allais me faire opérer, on allait me charcuter, ma vie allait changer ... STRESS, LE RETOUR ! ! ! (I'll be back!)

A ce moment là, j'ai eu la chance d'avoir les préparatifs de Noël qui m'ont bien occupés! Et puis, pas d'avance sur la date, donc j'ai pu profiter des fêtes tranquillement ( et prendre 3 kilos... OUPS!)

Le 4 janvier 2016, rendez-vous avec ma diététicienne: elle a été cool mais m'a fortement recommandé de faire light jusqu'à l'opération ... Dur dur...
Plus je savais que la date fatidique arrivait, plus j'avais envie de manger comme une vache! Des crêpes, des frites, des pizzas, des sushis, du chinois!! Même des choses sucrées comme les glaces me tentaient alors que j'ai horreur de ça habituellement... Le cerveau pète un plomb dans l'urgence et tout va à l'envers ! ...

En gros, il fallait que l'opération arrive vite au risque que je me transforme en baleine obèse diabétique! AAAAAH! 

Heureusement pour moi, je n'avais plus q'une semaine à tenir et le 13 janvier 2016 est arrivé vraiment vraiment vraiment très vite! Si vite que je me suis retrouvée à la Clinique de l'Anjou, en train d'avoir un entretien avec l'infirmière en chef qui me faisait un topo sur les suites post-opératoires.

Pour la suite, je vous avoue que c'est un véritable flou artistique dans ma tête:

médecins, infirmières, anesthésistes, prises de sang, envie de faire pipi toutes les 2 secondes (merci le stress....), blouse affreuse, charlotte moche... et puis calmant, odeur de désinfectant, douleurs, flou total.... Bref une opération !

J'espère que mon expérience vous aura intéressée =)

N'hésitez pas à laisser vos impressions dans les commentaires!

Merci de m'avoir lu =)